TDAH e sua viagens em seus pensamentos

 

Salve Salve Tribo!! 

   Hoje vim aqui dizer sobre as pessoas que tem o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade, o TDAH no caso eu né? Que tenho o tal transtorno. Pois bem, é sobre uma das das características que eu digo hoje aqui é a dos pensamentos, que na verdade, essa tal palavra "déficit" não é bem que temos uma baixa atenção, mas é que pelo contrário, temos o pensamento tão acelerados e milhares de pensamentos ao mesmo tempo, que damos atenção a tantos pensamentos ao mesmo tempo ou coisas ao nosso redor que deixamos de focar em uma só coisa ou ter um só pensamento por vez, digamos assim, onde não prestamos atenção e tendo baixa concentração. 

  E então, sempre digamos que a gente "viaja", fica "no mundo da lua". Mas se sabermos lidar com esse tipo de natureza, podemos ter "viagens" boas, direcionadas para algum projeto ou plano de vida, ou atividades do dia a dia mesmo, é importante ter esse controle pra aproveitar do melhor que o TDAH nos proporciona, dessa características de pensar e imaginar algo bom ou algo novo. 

Vejam o vídeo que eu explico melhor o sentido disso tudo.

Saudações a todos!

Vlad Salomão.

Entre razões e emoções

 E como dizia a banda NXZERO, "entre razões e emoções, é fazer valer a pena". Meu lema pra essa semana é esse, entre as razões que passamos no nosso dia-a-dia, entre as emoções que vivemos, no fim é fazer tudo valer a pena. Inclusive eu estava ouvindo a  música Razões e Emoções da banda.(rsrsrs)

Hoje quero dizer aqui sobre o lado emocional que muita das vezes vem por certas razões que somos submetidos. São tantas pessoas sofrendo de ansiedade, pessoas que não são felizes, sentem algum vazio, sempre faltando alguma coisa, sofrem frustrações, decepções, estão com dificuldade de dormir bem. O lado emocional da gente julga muito, se a mente não estiver  bem, dificilmente o corpo vai ficar bem.

  Claro, nem sempre é fácil de evitar problemas causados por emoções, podemos ter emoções boas e também as ruins. Nem sempre temos que dar atenção ao que nosso coração sente, pois temos que manter a mente comandante de todo o corpo. E pela mente, pelo nosso psíquico que teremos o equilíbrio emocional. Quando a gente está com o psicológico equilibrado, estamos bem de mente, com certeza, nossas emoções estarão equilibradas e teremos menos distúrbios e problemas emocionais, causando várias consequências negativas para o corpo todo, e nem sempre só no corpo, mas também na vida, em nossos projetos de vida. 

 Temos que saber lidar com as nossas emoções, as vezes temos que optar pelas razões e fazer tudo isso valer a pena no final.

Vlad Salomão.